寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不全 兩大方面家長需注意!

  人體必須依靠消化系統(tǒng)來從外界攝取營養(yǎng)物質(zhì)作為生命活動(dòng)能量的來源,并排出廢物,滿足人身體發(fā)育、成長等一系列新陳代謝的需要。但是消化系統(tǒng)也是脆弱的,特別是小寶寶的消化系統(tǒng)在不斷地成長和完善中,稍有不慎就容易出現(xiàn)各種問題,腹脹、腹瀉、便秘隨著而來!消化系統(tǒng)的健康與否和寶寶的成長發(fā)育關(guān)系甚密,家長不僅要了解寶寶消化系統(tǒng)的特點(diǎn),而且學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)理也是必修課之一。

  認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)!

  消化系統(tǒng)承擔(dān)著攝取、轉(zhuǎn)運(yùn)、消化食物和吸收營養(yǎng)、排泄廢物的功能,這對寶寶的成長至關(guān)重要。如果消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題,必定會(huì)影響對營養(yǎng)的吸收,影響寶寶發(fā)育問題。

  消化系統(tǒng)由消化道和消化腺兩大部分組成。顧名思義,消化道是食物-吸收-利用-廢物排泄的通路,包括口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、直腸和肛門;而消化腺包括唾液腺、肝和胰,分泌消化液幫助調(diào)節(jié)機(jī)能如血糖,進(jìn)一步吸收維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。

  嬰幼兒的消化系統(tǒng)有何特點(diǎn)?

  ①口腔:新生兒口腔黏膜薄嫩,血管豐富,唾液腺發(fā)育不夠完善,唾液分泌少,口腔黏膜干燥,易受損傷、易被細(xì)菌感染。因此,新生兒容易發(fā)生鵝口瘡等口腔疾病。

  ②食管:嬰幼兒的食管是漏斗狀的,彈力纖維和肌肉發(fā)育不全,食管壁粘膜中的腺體比較少。食管下端賁門括約肌發(fā)育不成熟,調(diào)節(jié)能力較差,容易發(fā)生胃食管反流和嘔吐。

  ③胃部:寶寶的胃容量小,胃液分泌量比成人少,胃液中胃酸和胃蛋白酶的含量均不及成人,故每日飲食次數(shù)要比成人多。新生兒胃分泌的各種消化酶和鹽酸少,酶活力低,所以消化功能差,容易溢奶和嘔吐;嬰幼兒的胃呈水平位,胃粘膜血管豐富、腺體少,分泌鹽酸、胃蛋白酶時(shí)易消化不良。

  ④腸道:嬰幼兒的腸道長度相對于成人的較長,有利于增加腸道消化和吸收食物的面積,以滿足嬰幼兒生長發(fā)育的需要。但是,嬰幼兒的腸壁薄,粘膜脆弱,通透性高,屏障功能差,容易被細(xì)菌或病毒侵襲,因此小寶寶感染性腹瀉(細(xì)菌引起)和秋季腹瀉(病毒引起)的發(fā)生率都很高。此外,腸系膜長而薄弱,容易被牽長,因此發(fā)生腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)比成人高。另外,嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)育不完善,腸道運(yùn)動(dòng)及分泌消化液的功能易受內(nèi)外因素的影響,在其他系統(tǒng)有病時(shí),如發(fā)熱、感冒、肺炎等均可影響嬰幼兒消化功能,造成食欲不好、嘔吐和腹瀉。

  如何護(hù)理嬰幼兒的消化系統(tǒng)?

  消化系統(tǒng)是人體內(nèi)一個(gè)重要系統(tǒng),它不僅承擔(dān)人體營養(yǎng)吸收、消化、轉(zhuǎn)運(yùn)的功能,而腸道還被稱為人體最大的免疫器官,承擔(dān)著對抗外邊病原菌,維持人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定的重要作用。而嬰幼兒消化系統(tǒng),在不斷的完善和發(fā)育中,更需要小心呵護(hù)。

  內(nèi)在補(bǔ)充:補(bǔ)充益于腸胃健康的營養(yǎng)素

  說到有益于腸胃健康的營養(yǎng)素,一定非維生素A莫屬了。說起維生素A,父母們并不陌生,從寶寶出生15天起醫(yī)生建議每天1粒伊可新維生素AD滴劑,補(bǔ)充至3歲,可以促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)抵抗力,目的之一就是補(bǔ)充維生素A,降低因維生素A攝入不足而引發(fā)的健康問題(如抵抗力差、貧血、視覺發(fā)育落后、生長發(fā)育遲緩等)。因此,提到抵抗力,不得不說說維生素A在維持腸道屏障功能中的重要作用。

  前邊提到消化系統(tǒng)的包括口腔、腸道的各種粘膜組織,起到重要的屏障作用,而維生素A有助于維持消化道粘膜上皮細(xì)胞的完整性,保證消化道粘膜抵御病菌的能力。由于嬰幼兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,消化液分泌不足,腸胃道內(nèi)粘膜嬌嫩,消化功能較弱。體內(nèi)一旦缺乏維生素A會(huì)大大增加寶寶腸胃疾病的發(fā)生,更會(huì)影響機(jī)體對營養(yǎng)的吸收,長此以往會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育。此外,維生素A還有助于人體巨噬細(xì)胞、T細(xì)胞和抗體的產(chǎn)生,增強(qiáng)嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),維生素A攝入不足可導(dǎo)致腹瀉發(fā)生率提高3倍,而腹瀉的孩子往往存在營養(yǎng)素大量丟失,導(dǎo)致維生素A水平進(jìn)一步下降,形成惡性循環(huán),保證維生素A營養(yǎng)攝入可一定程度降低嬰幼兒腹瀉發(fā)生率。因此,父母一定要謹(jǐn)遵醫(yī)生的建議,每天1粒伊可新吃到寶寶3歲,可以促進(jìn)鈣吸收、預(yù)防佝僂病,并且有效增強(qiáng)寶寶的腸道免疫力。

  外在護(hù)理:從日常飲食方式和習(xí)慣入手

  首先,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。家長要保證寶寶入口食物的干凈和新鮮,注重孩子的餐具和手部的清潔。嬰幼兒的腸胃調(diào)節(jié)能力較差,如食物稍有不潔很容易導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。

  其次,要注意進(jìn)食的速度。寶寶發(fā)育中的消化系統(tǒng)還在努力學(xué)習(xí)如何消化大塊食物,因此要讓寶寶從小養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,不僅促進(jìn)唾液的分泌,也避免消化不良,有利于食物被更好地消化吸收。

  第三,飲食定時(shí)定量,切勿暴飲暴食。嬰幼兒暴飲暴食會(huì)造成消化不良,有時(shí)還可導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張、胃穿孔等嚴(yán)重疾患。

  最后,飲食營養(yǎng)營養(yǎng)均衡。注意日常水果蔬菜以及粗糧的攝入,粗糧以及果蔬中含有大量的膳食纖維,有利于調(diào)理寶寶胃腸功能,防止便秘的發(fā)生。

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